Izibuko zamehloyizici ezibalulekile zezibuko, ezenza imisebenzi ebalulekile yokulungisa ukubona nokuvikela amehlo.Ubuchwepheshe besimanje belensi buthuthukile ukuze bunganikezi nje kuphela ulwazi olubonakalayo olucacile kodwa futhi buhlanganise nemiklamo esebenzayo efana nokulwa nenkungu nokungagugi ukuze kunwetshwe ukuphila kwabo.
Ukubaluleka Kokuvikela Umbono
Ukubona kuyindlela eyinhloko abantu abathola ngayo ulwazi, cishe amaphesenti angama-80 olwazi nezinkumbulo ezitholwe ngamehlo . Ngakho-ke, ukuvikela umbono kubalulekile ekufundeni komuntu siqu, emsebenzini, kanye nezinga lempilo lilonke. Nazi ezinye izindlela eziyisisekelo zokuvikela umbono wakho:
Ukusetshenziswa Kweso Okunengqondo:Gwema isikhathi eside sokugqolozela izikrini zekhompyutha noma ama-smartphone. Thatha ikhefu lemizuzu engu-5-10 njalo ngehora futhi wenze izivivinyo zamehlo
Izivivinyo Zamehlo Ezivamile:Zihlole njalo amehlo ukuze uthole futhi ulungise izinkinga zokubona ngesikhathi.
Imikhuba Yempilo Enempilo:Qinisekisa ukulala ngokwanele, gwema ukuhlala kuze kuhlwe, gcina ukudla okunomsoco, futhi udle ukudla okunothe ngovithamini A.
Izindlela ZokuvikelaIzibuko zamehlo
Isitoreji Esifanelekile: Uma ungazigqoki izibuko, zigcine ekesini ukuze uvimbele amalensi ukuthi ahlangane nezinto eziqinile noma agxotshwe .
Ukuhlanza Nokunakekela: Hlanza njalo amalensi, ugweme ukusebenzisa izandla noma izindwangu ezimahhadla. Kunalokho, sebenzisa izindwangu ezikhethekile zamalensi noma amaphepha amalensi.
Gwema Amazinga Okushisa Aphezulu: Gwema ukugqoka izibuko ngesikhathi semisebenzi efana neshawa noma iziphethu ezishisayo, njengoba amazinga okushisa aphezulu angabangela izingqimba zamalensi ukuthi zixebuke noma ziwohloke.
Izinyathelo Zokuphepha: Gqoka izibuko zokuvikela noma izibuko zokuphepha ngesikhathi semisebenzi engase ilimaze amehlo akho, njengokusebenzisa amathuluzi kagesi, ukuvimbela izingcezwana noma amakhemikhali ukuthi angalimazi amehlo akho.
Isikhathi sokuthumela: Nov-07-2024